На Магнитке стартовал 4-й сезон корпоративного проекта «Лидеры здоровья ММК»

На Магнитогорском меткомбинате стартовал 4-й сезон корпоративного проекта «Лидеры здоровья ММК» – программы мотивации работников к систематическим занятиям спортом и популяризации здорового образа жизни, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ» со ссылкой на пресс-службу компании.

Продолжительность сезона составит 6 месяцев, до 29 февраля 2024 года.

Первый сезон проекта стартовал в 2021 году, его участниками стали активные работники ММК, прошедшие трехмесячный курс обучения по основам здорового образа жизни (ЗОЖ), фитнеса, анатомии и правильного питания в КЦПК «Персонал» и СК «Металлург-Магнитогорск», разработавшие уникальный подход и собственную программу спортивных тренировок.

В рамках проекта 200 участников на протяжении полугода тренировались в группах под руководством своего лидера. Каждая команда состояла из 10 сотрудников ММК, подходящих по целевой группе здоровья, готовых соблюдать разработанную программу, развиваться и укреплять свое здоровье. На протяжении проекта члены команд накапливали баллы, исходя из своего прогресса – на специальной платформе отслеживались питание и вес, велся мониторинг участия в тренировках. В финале проекта группы соревновались за достижение различных показателей – количества шагов, индекса массы тела, количества тренировок и др.

В первом сезоне до конца проекта дошли 98,6%. По окончании участники прошли повторное анкетирование по системе оценивания благополучия wellbeing: удовлетворенности своим здоровьем, активности, физического и эмоционального состояния. Показатели wellbeing увеличились на 47% по сравнению с исходными, кроме того, участники проекта решили продолжить активно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Одна из участниц за шесть месяцев снизила вес на 27 кг.

В мае 2022 года стартовал второй сезон проекта на 200 участников, который также успешно завершился через полгода, 193 сотрудника дошли до финиша. Общее снижение веса составило 540 кг, а наибольшее снижение веса у одного из участников – 25 кг.

Отметим, проект «Лидеры здоровья ММК» стал финалистом национальной премии «Наш вклад-2022», по итогам которой за реализацию социальных программ ММК был присвоен статус «Партнера национальных проектов».