ВНИМАНИЕ. Достанется метеозависимым: приближается серьезная магнитная буря

Сильная магнитная буря ожидается на Земле в первые два рабочих дня следующей недели – существенные геомагнитные колебания будут ощущаться 5 и 6 августа, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ» со ссылкой на наблюдателей за космической погодой.

Сильные магнитные возмущения традиционно доставляют больше всего дискомфорта беременным женщинам, детям, пожилым людям, а также метеочувствительным людям. Страдает сердечно-сосудистая система, резко снижается трудоспособность. Некоторые испытывают апатию, сонливость, вплоть до головокружения. Другие люди, наоборот, ощущают прилив энергии, но из-за быстро сменяющегося настроения не могут направить ее в конструктивное русло.

Добавим, незначительные колебания геомагнитного поля ожидаются в течение всего месяца. Особенно поберечься специалисты советуют 7, 11, 12, 13 и 24 августа.

КАК ЗАЩИТИТЬ ОРГАНИЗМ ОТ ВЛИЯНИЯ МАГНИТНОЙ БУРИ

Если вам поставили диагноз гипертония, обязательно носите с собой лекарство, снижающее давление. Доказано: во время бурь количество инфарктов и инсультов увеличивается. Общие рекомендации будет несложно запомнить:

- следите за питанием, не переедайте, жирную и острую пищу вообще исключите из своего рациона;
- откажитесь от алкоголя за несколько дней до бури;
- пейте не менее 1,5 литра воды в день;
- накануне бури хорошо отдохните, сон должен быть полноценным;
- старайтесь избегать стрессов в первой половине дня.

Желтый уровень опасности объявлен на Южном Урале из-за ветра и тумана